Kann man ein Gemüse zu viel essen, sodass es schädlich für den Mensch ist?
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Grundsätzlich ist es wichtig, eine ausgewogene Ernährung zu praktizieren, die eine Vielfalt an Lebensmitteln, einschließlich verschiedener Gemüsesorten, umfasst. Gemüse sind reich an Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen und Antioxidantien, die wichtige Bausteine für eine gute Gesundheit sind. EMehr Lesen